Cucina

Frittelle di riso: da un porridge la ricetta del latte, una foto di zucchine cotte, senza glutine

  • molto gustoso e incredibilmente abbondante sono frittelle di riso cucinano tempo che semplicemente Cottura: 30 min.;Parti
  • : 4;
  • Kcal: 148;
  • proteine ​​/ grassi / Carboidrati: 14 g / 4 g / 14.1 g

Cook frittelle sono non è difficile, è solo bisogno di aderire alla ricetta, in base alle loro preferenze e gusti di parenti.È possibile coccolare e bambini, che li rende frittelle dal dolce porridge di riso, e il suo amato marito, e preparare frittelle di zucchine, o con l'aggiunta di una piccola quantità di carne. A loro deposito con una salsa gustosa, si può sentire come un mago nella vostra cucina, ricevendo i complimenti da parte della famiglia.

Contenuto:
    • Ingredienti
    • frittelle straordinarie a base di riso e
    • ricotta Delicious frittelle fatte di porridge di riso: preparatevi
    • saporite frittelle di riso: ricetta con zucchine
    • frittelle insoliti riso( video) frittelle
    • Rice: ricetta( foto)

In primo luogo, gli esperti consigliano di iniziare

conla ricetta più semplice, quindi puoi passare a quelle più complesse e sperimentare te stesso. Di conseguenza, è possibile raggiungere l'eccellenza culinaria, e di scegliere la più deliziosa ricetta che tutta la famiglia l'amore. Ingredienti

  1. cagliata qualsiasi contenuto di grassi - 100 g;Uova
  2. - 1 2 pezzi;Farina di riso - 35 g;
  3. Kefir 5% di grassi - 30 ml.frittelle

straordinari da riso e metodo di preparazione del formaggio

non è costoso.

Per preparare frittelle insoliti a base di riso e ricotta avrete bisogno di una quantità minima di tempo e

prodotti dovrebbero essere: uova

  1. strofinare accuratamente con crema di formaggio, fino ad una consistenza liscia.
  2. Poi a poco a poco, sempre mescolando, aggiungere lo yogurt, a sua volta, poi farina di riso.
  3. dovrebbe formare una sostanza spessa che assomiglia alla consistenza di panna acida.
  4. necessario riscaldare un antiaderente padella e, utilizzando il misurino, mettere le frittelle.

Gli esperti raccomandano di non utilizzare olio vegetale, di provocare un meno ad alto contenuto calorico e cibo sano.frittelle

Delicious fatte di porridge di riso: preparatevi

zucchine ricetta è molto semplice da preparare, in modo che possano concedersi cari.

Ingredienti:

  1. Uova - 1 pc;.
  2. Una piccola quantità di olio vegetale;
  3. farina di frumento - 2-3 cucchiai.l.;
  4. Riso cotto sul latte - 8 cucchiai.l.

Il metodo di preparazione non è complicato.

consiste nel fatto che:

  1. Prendere la quantità necessaria riso bollito, aggiungere l'uovo, e poi tutto accuratamente frusta frullatore fino a che liscio.
  2. Quindi è necessario aggiungere farina e ripetere la procedura.
  3. La padella ben riscaldata, si sviluppa con un cucchiaio piccole frittelle, e la loro attenzione arrosto a fondo su entrambi i lati.

Una volta che sono pronti, frittelle a base di riso si può mangiare, come al mattino, invece di colazione e la sera, in piccole quantità.

Tutti i prodotti sono disponibili in qualsiasi momento dell'anno, e sono in grado di soddisfare il corpo umano la quantità necessaria di vitamine e minerali.

Questo spuntino di metà mattina permetterà di eseguire tutti i processi necessari nel corpo e aggiungere energia per un lungo periodo di tempo. Una caratteristica di questa ricetta è la presenza di un gran numero di prodotti utili nella composizione e una piccola quantità di calorie.

gustose frittelle di riso: ricetta con zucchine

Questo piatto può fare, quanto è dolce che era piacevole per i bambini, e non dolce.

frittelle delizioso riso con zucchine potranno apprezzare non solo gli adulti ma anche i bambini

Ingredienti:

  1. Zucchine giovani di taglia media.
  2. 120 ml di riso basmati crudi o cotti( notare che il riso non ha glutine).
  3. 1 uovo.
  4. Diversi cucchiai di farina di riso.
  5. Sale qb
  6. Una piccola quantità di olio vegetale per friggere.

Il modo di preparazione è semplice.

Necessità:

  1. Se il riso è cotto, va versato in un contenitore separato, se crudo, quindi far bollire fino a cottura.
  2. Successivamente, è necessario grattugiare una piccola grattugia su un giovane midollo vegetale e spremere la polpa con le mani.
  3. Mescolare la massa intera di riso bollito e zucchine insieme, quindi aggiungere l'uovo e il sale a piacere.
  4. Aggiungere gradualmente la farina per ottenere una consistenza densa.
  5. Scaldare la padella con il burro e distribuirvi sopra un pancake con un cucchiaio, friggendoli bene su entrambi i lati.

Servire piatti simili con panna acida o salse preferite.

Il numero di ingredienti aggiuntivi può essere regolato da solo - aggiungere prugne, albicocche secche, uvetta, vanillina - completano perfettamente i fissaggi dolci.

Zucca, riso bollito e una piccola quantità di carne enfatizzeranno gli snack come spuntino. Un grande vantaggio di questo piatto è che può essere preparato dal restante porridge di riso ieri, che non vuoi buttare via.

insolite frittelle di riso( video) originale

ed utili sono frittelle di riso nero, poiché la presenza di una grande quantità di fibre in questo prodotto avrà un effetto positivo sul tratto gastrointestinale, migliorando movimenti digestione e dell'intestino. L'additivo per questa ricetta è latte o panna, cipolla, latte cagliato, uova, sale e pepe a piacere. Insieme, gli ingredienti possono creare interessanti e inusuale per il tipo di piatto che porterà un sacco di benefici per qualsiasi organismo.

Rice frittelle: ricetta( foto)

per cominciare a bollire il riso preparato raffreddato

Pronto figura, sbattere le uova e aggiungere la farina. Sale e pepe qb

cucchiaio diffuso delicatamente frittelle in olio di girasole caldo dopo la frittura

oladushek metterli su un tovagliolo di

Servire frittelle di riso può essere un gustoso contorno. Buon appetito!